Женщины откладывают обращение к врачу-флебологу, до тех пор пока, красоте их ног не начнет угрожать опасность. Однако не нужно отладывать это дело в долгий ящик, потому как есть риск нарушения здоровья в целом.
Верните легкость своим ножкам
Эта тема начинает быть актуальной, c наступлением летней поры.
Многим женщинам знакома проблема ношения обуви. Особенно, когда надев с утра нарядные босоножки с узкими ремешками, вечером они начинают причинять дискомфорт и невыносимую боль. И все потому, что ремешки начинают врезаться в отекшие ноги, доставляя вот такие неудобства.
Для начала понадобится пройти обследование, чтобы понять, по какой причине появляются отеки. Они могут быть разными, и могут предупреждать либо о нарущении работы щитовидной железы, либо о заболевании сердца или почек. Бывает, что причиной отеков может служить варикозная болезнь, которая до конца неизличима. Но можно избежать осложнений, эффективно контролируя ее течение. При такой болезни в расширенных венах происходит застой крови, причина тому слабость венозных стенок.На помощь могут прийти специальные препараты, называемые венотониками. Они укрепляют стены сосудов и улучшают кровоснабжение вен. Возможно доктор перекомендует компрессионный трикотаж. Однако не стоит самостоятельно выбирать размер и степень комприссии, правильно подобрать его сможет только опытный хирург-флеболог на консультации.
Кто следующий
Заболевание такого рода может передаватся по наследству. И есть тому большая вероятность. Поэтому если ваша бабушка или мама страдали этим недугом, то вам стоит с большим вниманием отнестись к здоровью ваших ног. Интересен только сам вопрос:
Kак притормозить развитие болезни?
Если вы трепетно относитесь к здоровью, вам следует пересмотреть свой образ жизни и стиль питания. Употребляйте продукты, в которых содержится достаточное количество витамина Е, ведь он помогает придать венам эластичность. Он содержится в фасоли, горохе, зеленом салате, соевых продуктах, проросших зернах пшеницы, зеленом луке, печени а так же в растительном масле.
Витамин С тоже полезен для укрепления венозных сосудов. Не повредит потребление ягод и фруктов , потому как они содержат рутин. Он помогает укрепить стенки сосудов и их клапаны.
Не забывайте о том, что ноги во время отдыха всегда должны находиться на небольшом возвышении. Достаточно подложить под них валик или подушку. При сидячей работе, нужно вставать время от времени, чтобы пройтись, хотя бы раз в 2 часа.
