Глубинная информация

"Наука и Медицина | Science & Medicine"

Рубрика: Биология и Медицина

Как улучшить качество жизни после 60 лет

Специалисты считают, что некоторые привычки следует изменить в пожилом возрасте. Соответствующая публикация была размещена на портале Eat This, Not That!. К примеру, необходимо пересмотреть рацион питания. Как известно, в здоровье важную роль играет пища, подпитывающая мозг. Желательно отказаться от консервантов, сократить количество насыщенных жиров. В меню должно быть много фруктов и овощей. Кроме того, людям пенсионного […]

Как побороть хроническую усталость

Если человек просыпается без заряда энергии и бодрости, а также ему сложно встать утром, то это может говорить о хронической усталости. Изменение некоторых привычек поможет побороть эту проблему. Об этом рассказала диетолог и нутрициолог Евгения Новикова. По словам специалиста, в первую очередь следует изменить рацион. Питание должно быть здоровым и сбалансированным. «Большинство людей имеет высокоуглеводное […]

Назван орех, который способен снижать уровень сахара в крови

Как известно, орехи – это полезный продукт, который любят многие. Кроме того, перекус этим продуктом положительно влияет на организм. При этом употреблять орехи можно только в ограниченном количестве из-за их высокой калорийности. Однако мало кто знает, что один вид орехов даже способен снизить уровень сахара в крови. Об этом рассказал доктор Сергей Агапкин в рамках […]

12 самых распространенных вопросов к химиотерапевту

Когда из уст врача звучит жесткий диагноз «онкология», пациента сразу охватывает жуткий страх и отчаяние. Но нужно взять себя в руки и начать борьбу за свое здоровье и жизнь. Если речь идет о первой-второй стадиях заболевания, то шансы полностью вылечиться очень и очень высоки. Нужно просто довериться опытному доктору и выполнять все его предписания. Бороться нужно в любом, даже, казалось […]

Влияние сна на иммунитет

Плохой сон может провоцировать воспаление, повышать кровяное давление, инсулинорезистентность, кортизол и даже стать причиной лишнего веса. Особую связь сон имеет с иммунной системой. «Без сна и хлеб человеку не впрок», «Выспишься – помолодеешь», «Сон лучше всякого лекарства». Помните такие пословицы? Все знают, что без достаточного количества сна мы истощаемся, наша концентрация, работоспособность снижаются и даже […]

5 ранних симптомов образования тромбов

Группа медиков назвала основные симптомы тромбоза. Как отметили специалисты, одним из основных показателей считается отек или покраснение конечностей. Также возможна одышка. Это тревожный звонок для мужчин и женщин, которые раньше сталкивались с тромбами в легких. Кроме того, могут возникать спазмы и судороги. Отмечается, что при недуге бывает стреляющая боль в груди, которая отдает в спину. […]

Обнаружен новый фактор, увеличивающий риск гипертонии

Специалисты из Китая провели исследование, которое выявило очередной фактор, способствующий развитию гипертонии. По словам докторов, этим фактором оказалась склонность человека к аллергиям. Доктора считают, что, основываясь на их выводах, при обследовании пациентов с аллергией, а также с астмой необходимо оценивать и сердечно-сосудистые риски. Об этом пишет «Доктор Питер» со ссылкой на издание CNN. Были проведены […]

Причины возникновения одышки

Разные опасные заболевания вызывают одышку и проблемы с дыханием. Об этом сообщил врач Андрей Макаревич в разговоре с представителями издания «Доктор Питер». Как отметил специалист, состоянию здоровья может вредить любая одышка, поскольку она нарушает поступление кислорода в организм. Медик также добавил, что если появились сложности со вдохами, то это говорит про ишемическую болезнь сердца, сердечную […]

Как музыка влияет на самочувствие человека

Специалисты изучили влияние музыкальных произведений на состояние организма человека. В ходе работы выяснилось, что любимые композиции способны улучшать настроение и уменьшать беспокойство. Об этом пишет MedicalXpress. Жанр музыки при этом не имеет значения. Как отмечают ученые, главное, чтобы музыка была приятна и нравилась самому человеку, который занимается ее прослушиванием. Как отметил доктор Мэтт Маккрари из Австралии, […]

Страница 4 из 107« Первая...23456...102030...Последняя »
"Глубинная информация" © 2007-2015 Frontier Theme